長久手市の、サービス付き高齢者向け住宅「あんのんハウス竹の山」スタッフのancoです(*^^*)

毎週火曜日は、人気の音楽の日です。
国立音院認定療法士　入江美樹先生をお招きして
懐かしい曲を歌ったり、楽器を演奏したりして、音楽療法で楽しい時間を過ごしました。

歌を歌ったり、楽器を使うことは認知症予防にとてもいいそうです。
音楽に合わせて歌うだけで、脳を刺激して脳やからだの機能を活性化させます。
首から上の筋肉を良く使い、口を動かすことで喉や口周りの筋肉を使い、腹筋も使います。
特に高齢者には飲み込む力をつけることができます。

暖かくなったデイルームで、ぽかぽかな春の日差しを浴びながら
今日は『春のうた』特集です。

まずは、

ちらしずし～♪

で、発声練習です。

春の小川、ひな祭り、そして震災の歌も歌いました。
手には、マラカス、鈴、鳴子、トーンチャイムを持ちリズムに合わせます。

楽器を使って「春の小川」を演奏しました。

心も穏やかになった楽しい時間でした。
いつも人気な音楽の時間です。